Ma philosophie
Je crois que nous sommes beaux dans nos corps lorsque nous apprenons à les apprécier et à en prendre soin comme nous le ferions pour quelqu'un que nous aimons.
Mon approche a été façonnée par près de vingt ans de travail sur le corps, à travers différentes traditions, techniques et cultures. Mais sous toutes ces approches, il y a quelque chose d'assez simple : je ne crois pas que la personne doive s'adapter à la technique. C'est la technique qui doit s'adapter à la personne.
J'écoute avec mes mains
Chaque corps arrive différemment. Il porte sa propre histoire, ses propres schémas, ses tensions et ses sensibilités. Et il y répond à sa manière.
C'est pourquoi je n'aborde pas un traitement comme une séquence fixe de mouvements ou de techniques. J'écoute avec mes mains.
Pendant que je travaille, je suis attentive à la façon dont le corps bouge, à la façon dont les tissus et les fascias réagissent, là où il y a de la résistance et là où quelque chose commence à se relâcher.
C'est ce qui détermine la suite des événements. La pression peut changer. Le rythme peut changer. Je peux passer d'un travail profond et précis à quelque chose de lent et enveloppant, introduire du mouvement, ou simplement laisser le corps prendre le temps de s'installer.
Il y a bien sûr des connaissances et des techniques derrière ce que je fais. Mais après près de vingt ans, il y a aussi l'intuition. Chaque corps parle un langage légèrement différent. Et une partie de mon travail consiste à apprendre à l'écouter.
Thérapeutique peut aussi rimer avec esthétique
J'ai passé une grande partie de ma carrière à évoluer entre le luxe et le monde thérapeutique du bien-être, et je n'ai jamais compris pourquoi nous séparons si souvent les deux. Pourquoi un traitement efficace devrait-il être clinique ? Et pourquoi un beau traitement luxueux devrait-il être superficiel ? Pour moi, les deux vont de pair.
Un soin peut être précis, intelligent et profondément thérapeutique tout en étant agréable, généreux et profondément bienveillant.
Vous pouvez venir parce que quelque chose vous fait mal. Parce que votre corps se sent fatigué ou lourd. Parce que votre peau a besoin d'attention. Ou simplement parce que vous voulez vous sentir merveilleusement bien. Toutes ces raisons sont valables pour être soigné.
Parfois, le corps a besoin d'un travail ciblé. Parfois de mouvement. Parfois d'immobilité. Et parfois, nous avons simplement besoin d'arrêter d'agir pendant un certain temps et de laisser quelqu'un d'autre prendre soin de nous.
Le corps est notre demeure
Au cœur de mon travail se trouve une conviction qui est devenue plus importante pour moi au fil des années de pratique : nos corps ne sont pas quelque chose qui doit constamment être corrigé.
Nous passons tellement de temps dans nos têtes — à penser, planifier, juger, améliorer, pousser — qu'il est très facile de perdre notre relation avec le corps qui nous porte à travers tout cela.
Mon travail consiste, d'une manière ou d'une autre, à aider les gens à retrouver cette relation.
Pour ressentir à nouveau le corps.
Pour l'écouter.
Pour l'apprécier.
Pour en prendre soin.
Non pas parce qu'il doit devenir parfait. Mais parce qu'il vous appartient.
Et peut-être, avec le temps, pourrons-nous apprendre à prendre soin de notre corps avec la même tendresse et la même attention que nous accorderions naturellement à quelqu'un que nous aimons.